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精子腟内進入阻害法 腟内に精子を侵入させない方法をとるもの
腟外射精 （性交中絶法） 男性が主体になりますので、女性にとっては避妊 法として捉えないほうがよいでしょう。

男性用コンドーム
男性が主体となる避妊法で、正しい装着の仕方や最初から装着するなどしなければ破れたりして避妊効果が低下することがありますので注意しなければなりません。
使用に際しては、男性側の避妊意識を問い掛けることができるという利点があると考えられます。
女性用コンドーム 　女性が当然主体となるもので、男性用コンドームに比べ圧迫感がなく、男性にとっては違和感が少ないともいわれています。特に、これらコンドームは器が直接触れることがないため性感 染症（STD)の予防になることはいうまでもありませんね。避妊法というより、むしろSTDの予防のために使用するという考えをもつようにしましょう。

精子子宮内進入阻害法
殺精子剤
錠剤、ゼリー、フイルムなどの3つのタイプがあります。避妊効果発現までの時間や持続時間に制約があり、使用、挿入に際してのタイミングをみるのにやや難があるといわれています。

ペッサリー
　女性の後腟円蓋部から恥骨結合後縁までのサイズを測って合うものを選ばなければなりません。受胎調節指導員（受産婦·保健婦）によって指導を受ける必要があります。
また、挿入に際しては殺精子剤のゼリーを両面に塗布し、射精後6-8時間後に除去するなどの留意点などを守らなければなりません。

性周期利用法
オギノ式 　荻野博士にが提唱した学説「健康な女性の排卵は予定月経開始前の 12 -16日の５日間に起きる」ということから、逆説的に卵子や精子の受精可能時間を考慮して、受胎しない期間を安全日として捉えたものです。
周期の正しい人にはある程度当てはまるかもしれませんが、あくまでも予測推定する方法で、決して確実な方法とはいえませんね。

基礎体温法
朝目覚めたときに口腔内で体温を測定し、日々記録表につけて卵胞期の低温相と排卵後の黄体期に体温が上昇する高温相を知り、高温相移行後３日経過すると受精能力はなくなるので安全日と考える方法です。
この方法は女性の健康バロメーターとして捉えるのは適したものといえます。

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